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<title><![CDATA[学习SHOW]]></title> 
<description><![CDATA[学习SHOW博客，记录生活精彩瞬间及实用的生活常识，积累生活智慧，同时分享多年来从事企业管理工作的真实心得以及私人收藏的精品资料，同大家一起进步，享受完美人生。]]></description>
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	<title>生活本身就是一种习惯</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/199</link>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp; 一件事情重复久了，就变成习惯了，生活就是在不断的习惯与被习惯直接悄悄进行着，时间也在你的习惯中流逝。夫妻也是如此，两人生活久了，养成的依赖和习惯的是很可怕的。平常只是觉得理所当然的事，当发生改变时，你会觉得不舒服。老公喜欢每天准时开电脑、工作，倘若期间发生了什么事让他去处理，他就会上来火气，直至彻底爆发或彻底解决，或许他已经习惯了这样，尽管是个坏习惯，而我，也渐渐习惯了他的这种习惯，或躲开或自己也生气，两个人的好状态与心情就这样被打破了，在我看来，这就是互相影响的结果，虽然是坏的，但似乎还无法解决。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 我也习惯了在脾气暴躁的前几天莫名的心烦或者看什么什么不顺眼，尽管努力克制，但仍然无效，其实只要别理我，一会儿也就过去了，但老公好像还不大习惯，呵呵。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 习惯了周末奔波于菜市场与厨房之间，有时候也习惯了周末老公做菜我帮忙，顺便指挥他，如果只是我一个人在忙活儿，我会觉得空旷，心想，他咋不来帮忙呢，呵呵，人就是这样，一旦习惯了某件事情，有了改变，心绪就会变得糟糕。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 是啊，习惯，不管是好的，还是坏的，久了，生活久了，终究是要互相传染上的。</p>
<p><a target="_blank" href="http://www.showstudy.com/content/uploadfile/201205/d3c04244091fdbcfc5b12385766dab3520120518005358.jpg" id="ematt:77"><img src="http://www.showstudy.com/content/uploadfile/201205/thum-d3c04244091fdbcfc5b12385766dab3520120518005358.jpg" alt="点击查看原图" border="0" /></a></p><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/182">心术第11集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Fri, 18 May 2012 00:42:33 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/199</guid>

</item>
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	<title>王老吉PK加多宝</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/198</link>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp; 王老吉的商标之战终于结束，广药胜利收回。但战争并未结束，广药也未取得真正的胜利。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 怕上火喝王老吉，已经成为年轻人都知道的一句口头语，就像今年过年送什么一样。可如今的王老吉已非彼时的王老吉了。市场显然已被分割，各家也在施展浑身解数，希望在此时分一杯羹。广药能否成功占领市场主导，才是这场战争的关键。孩子找到了亲母，却未得到大家的祝福，很多人都在斥责广药，按理说国有企业收回商标对中国老百姓来说该是好事，不比被私营企业赚钱巨额利润要好吗？其实大家不只是反感广药的言而无信，不只是因为对加多宝在汶川地震时候的一亿元捐款的竖然起敬，更重要的是因为似乎这个国有企业根本与老百姓无关，或者说对于老百姓来说，私营和国企根本事不关己，因为又无好处而言，也就谈不上支持了。反倒是认为自己站在了公平的一方加以评论。而且如今越来越多的国有企业产品让消费者大失所望，三鹿就是一个例子，所以广药的王老吉市场之路还很长，抚平中国消费者受伤的心很难，是一项持久战。加多宝同样艰难，失去王老吉的牌子，广告就已经砸入4亿，来重新树立自己的品牌，但仍然有很多人对其失去信心，也会有很大的市场流失，损失是当然的了，但如何重新树立品牌、获取消费者的赞同与亲睐，保住忠诚客户也是项持久战。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 所以王老吉与加多宝的PK战将是一场持久战，究竟谁能取胜，还要看消费者，还要看产品质量，毕竟现在的消费者不好欺骗了，最重要的还是质量和决心。希望不会是双输的结局吧。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 如果喝凉茶，大概我还是选加多宝吧，或许不会喝了。呵呵……其实做消费者挺难，做中国的消费者更难，决定错了关乎生死呀。</p><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Thu, 17 May 2012 00:18:08 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/198</guid>

</item>
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	<title>与蚊子奋战</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/197</link>
	<description><![CDATA[<p>昨晚可谓激战啊，睡得正熟，感觉胳膊痒痒的，迷迷糊糊的摸了下，哇塞，一个大包。无奈爬起来找蚊子，找了半天，不见踪迹，只好点了半个蚊香才安心睡去。再次醒来，天已蒙蒙亮了，耳边被蚊子的嗡嗡声叫醒的，无奈再次起来，开灯找它，还是无果，哎，只好又点了半个蚊香，以便再睡一会。可怜人啊。。。老公起床了，我迷迷糊糊抬头看了下，正头上的墙上有个黑乎乎的虫子，我看了半天，判定是个尸体，就又睡去了。该起床了，躺在床上望着天花板，看看有没有可恶的蚊子的踪迹，突然发现，之前被我判定是死尸的那个黑点不在了，瞬间清醒，肯定是蚊子了，那个悔啊。找了半天，终于在一个角落发现了它，鼓鼓的肚子，都是我的血啊。。。</p>
<p>希望今晚能睡个安稳觉，不要来骚扰我。</p><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/182">心术第11集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Thu, 17 May 2012 00:09:21 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/197</guid>

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	<title>成功学、国学其实并没有错</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/196</link>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp; 昨天看了网上一篇“你还在被陈安之们忽悠吗”的文章，其实一方面就是在否定成功学、国学。其实任何学说的存在都是社会意识的体现，是社会需要的产物，本身成功学、国学并没有错，错的只是我们浮躁的心及过度追求速度的愚昧。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 成功学从90年代以来就被许多人追崇，那时你不知道陈安之几乎就是落伍了，陈安之为太多的人注入了新鲜的血液，激励了数以千计的年轻人，其实不是有多陈安之厉害，而是他深切的洞察了人性、洞察了人内心底处那种渴望成功的心绪，如果说他是忽悠人的吗，也有道理，也无道理。有道理是因为他确实没有实质性的帮助，没有让你掌握什么实质性的知识技能，这对于传统的文化认知来说的确有忽悠人的成分，说他没道理是因为他的实质并不是给你指出哪条路，你看不到实质性的东西，但他却可以激发人的潜质，唤醒人内心的自我高度评价，认为人人都可以成功，这种精神的确激励了很多人真的成功了，如果你没成功就说人家是忽悠人，是不是有些片面了呢？或者你本身就有一个好的生活环境，好的工作环境，根本不需要所谓的成功学，就去否定成功学，也是片面的吧？我不相信陈安之，我也不是成功的人，但我不否认成功学的价值，因为它在许多人身上确实体现出了价值，很多人确实从无名小卒走向了成功，或接近了成功。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 再来说说国学，我是学历史的，本科学位。但对于国学，也是知之甚少，即便度过几篇名著，也是一知半解。国学现在之所以火，是我们在巨大的资本主义文化大举来侵的时候，感觉被掏空了，心找不到方向，甚至开始质疑自己还是中国人吗？我们还有什么文化可以拿来抵抗资本主义文化的侵蚀，如何才能让90后、00后甚至后代记住我们是华夏子孙，甚至说中国传统文化，五千年的文明在这个经济高速发展的时代究竟可以为我们带来什么？想比西方文明，东方智慧究竟与现实社会有着怎样的联系，不了解中国文化如何能称其为成功的中国人。所以国学火了，越来越多的企业家、学者开始探讨、研究国学。越来越多的电视台开始讲国学，越来越多的教授粉墨登场。这离不开主流媒体、电视台的报道，否则国学也不会这么火。国学是虽然火了，但对文言文理解甚少的企业家、个人想必也看不懂其中的奥妙，读上一读已是很难得，就连我这四年都在学习传统文化的人来说，也不能把论语、道德经完全理解。所以这与现在社会的急功近利、想迅速掌握一门知识的风气又冲突了，所以大师们来了，他们把难懂的国学变成通俗的语言，把学者教授上课似的讲解念经变成幽默风趣与现实社会现象相联系的聊天，快速得到了广泛认同，翟鸿燊就是这其中的代表。他的成功不仅仅是忽悠人，而是他抓住了人们想学习了解国学又不想用心专研国学的心绪，他讲的不是纯粹的国学，而是讲现实社会，顺便把国学加入里面，所以受到了企业家、名人的追捧。所以说人家是忽悠人是不是也有点冤枉呢？其实被忽悠者，都是不诚心学习的人。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 我们都不否认成功需要自己的条件，环境，经济基础，努力，技巧等等，但心态的力量谁也不能否认吧？成功的人只是少数，听了成功学顿悟成功的更是少数，不能因为少，就否认它，其实还是要自己判断的，至于国学，如果你真的想学，那就踏踏实实做好基本功，如果只是看着玩儿的，就不要太较真儿，至于人家忽悠人没忽悠人，说句难听的，关你P事，各取所用，各有所需吧，价值要自己去发现。无病呻吟，看到人家挣钱就痛苦的人，是很难成功的。或者我们说，只会随声附和的人也不会成功，毕竟最先吃到螃蟹的人只有那么几个。有钱人不在乎钱，不怕被忽悠，或者被忽悠了也自得其乐，因为他们需要这种忽悠；没钱的人想被忽悠都没去处，只能在看到有钱人被忽悠的时候提人家抱打不平，留自己却在那庆幸。当然，我不提倡害人的忽悠，传销啊、不是养生的养生，忽悠要对人有意，害人之心不可以有啊。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 无论成功学、国学，都不是让你在社会上独立生存的技能，只能是自身素质提升的手段，所以如果想真的成功，除了心理素质修炼外，更重要的还是自身硬件素质的提升。再说一句，学国学皮毛的可以听讲座，精髓的看原著。</p><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Tue, 15 May 2012 06:31:57 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/196</guid>

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	<title>各种减肥的茶饮品</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/195</link>
	<description><![CDATA[<div>茶饮品是女士减肥的好帮手，总有一款是适合你的茶饮品。</div>
<div><br />
</div>
<div>荷叶茶</div>
<div>古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。</div>
<div><br />
</div>
<div>杜仲茶</div>
<div>杜仲茶是公认的减肥好茶，能从平日的生活上预防各种疾病，活化血管，降低血压与血脂，而且适口性也很不错，是一款大家都喜欢的健康减肥茶!</div>
<div>排毒、预防肥胖症状</div>
<div>杜仲茶能预防血液中的脂质，即胆固醇和中性脂肪的上升，抑制脂肪的积聚，与体重的增长。在体内还能令积聚已久的老旧废物与毒素进一步排出体外，改善便秘。</div>
<div><br />
</div>
<div>黑茶</div>
<div>可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。</div>
<div>黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶（如各种砖茶）。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。</div>
<div><br />
</div>
<div>黑豆茶</div>
<div>黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着喝着就能瘦哦!</div>
<div>抑制脂肪的吸收</div>
<div>黑豆含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收，同时令脂肪顺利排出体外，不易造成积聚。比起将黑豆作为食材，烹调着来吃，用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦!</div>
<div><br />
</div>
<div>苦瓜茶</div>
<div>别以为苦瓜茶一定很苦哦，其实相反，苦瓜茶喝起来味道甘甜，在家里用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜干泡茶来喝，也十分方便。</div>
<div>阻止体脂肪的形成</div>
<div>我们在烹调苦瓜的时候，都会把苦瓜囊去掉，但其实苦瓜籽中富含共轭亚油酸，能有效防止脂肪积聚，同时提早燃烧脂肪，当我们制作苦瓜茶的时候，不妨连同苦瓜籽也一起泡着喝吧!</div>
<div><br />
</div>
<div>蒲公英茶</div>
<div>蒲公英茶是利用烘焙蒲公英的根部后，用来泡茶喝，无论是风味还是颜色，都跟咖啡很相似，所以也被称为“蒲公英咖啡”，但其中却不含咖啡因，在孕妇当中也是相当健康又有人气的!</div>
<div>提高矿物质的吸收，阻碍脂肪的积聚</div>
<div>蒲公英茶中富含菊粉，能重整肠道环境，对于改善减肥大敌的便秘问题有显著的功效。另外，菊粉能提高矿物质的吸收，避免在饮食减肥中导致的矿物质不足，以及血糖值上升的问题。</div>
<div><br />
</div>
<div>藤黄茶</div>
<div>在很多减肥食品中都加入了藤黄，用具有减肥功效的藤黄来泡茶，不含咖啡因，喝着就能健康瘦身。</div>
<div>促进脂肪燃烧，防止脂肪积聚</div>
<div>藤黄能抑制脂肪的合成，防止体脂肪积聚，活化体内酵素，从而促进脂肪的燃烧。另外，对于中性脂肪、胆固醇等脂质的增加具有抑制作用，防止生活上各种肥胖疾病。</div>
<div><br />
</div>
<div>吉姆奈玛茶</div>
<div>有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。</div>
<div><br />
</div>
<div>武靴叶茶(Gymnema)</div>
<div>武靴叶是来自印度的藤蔓状草本植物，用来泡茶，味道有点苦苦的，如果在吃甜食的时候，喝上一杯，能缓解苦涩味，又能控制糖分的摄入量。</div>
<div>抑制糖分的吸收与血糖的上升</div>
<div>武靴叶中富含的武靴叶精华，能抑制葡萄糖进入小肠内被人体吸收，同时避免血糖值急升，也就能阻止脂肪积聚在体内了!</div>
<div><br />
</div>
<div>博士茶(Rooibos)</div>
<div>来自南非的博士茶，富含维生素C和矿物质，美容效果是人所皆知，可实际上也具备减肥功效哦!</div>
<div>分解脂肪</div>
<div>作为一款减肥茶，博士茶最大的功效就是分解脂肪，同时含有具抗氧化功效的SOD成分，美肌效果也很不错，所以在减肥中，由于不适当的饮食导致皮肤问题时，不妨试试喝博士茶来缓解症状哦，绝对能又瘦又漂亮!</div>
<div><br />
</div>
<div>马黛茶(Maté)</div>
<div>被称为“能喝的沙拉”，来自南美的马黛茶营养价值相当高，利用马黛草本植物的叶和枝干燥后制作成茶叶。</div>
<div>减肥中的营养补给物</div>
<div>马黛茶中富含的维生素B1与B2，被称为“脂肪燃烧维生素”，另外，维生素C、铁、钙、亚铅、镁、胡萝卜素、膳食纤维等物质也相当丰富，在帮你减肥瘦身的同时，保持营养均衡，超级健康哦!</div><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Tue, 15 May 2012 06:29:05 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/195</guid>

</item>
<item>
	<title>橄榄油是美容护发的好材料</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/194</link>
	<description><![CDATA[<div>橄榄油按照品质的等次来划分的话可分为四大等级：</div>
<div><br />
</div>
<div>Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜初榨，可用于护肤。</div>
<div><br />
</div>
<div>Virgin Olive Oil：优级初榨橄榄油。这种也代表初榨的意思，但在品质上属于二等，也可用于护肤。</div>
<div><br />
</div>
<div>Refined virgin：精炼橄榄油。代表第二次榨取，属三等。</div>
<div><br />
</div>
<div>Pure olive：纯橄榄油。这种是最常见的纯正橄榄油，但只可食用，不可护肤，属四等</div>
<div><br />
</div>
<div>橄榄油护发</div>
<div>头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意，是发尾，不要抹到发根)，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。</div>
<div><br />
</div>
<div>橄榄油保湿</div>
<div>选用平常喝咖啡用的黄糖，加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。</div>
<div><br />
</div>
<div>橄榄油卸眼妆</div>
<div>取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。</div>
<div><br />
</div>
<div>自制橄榄油滋润美白面膜（很适合在秋冬季节使用）</div>
<div>倒出适量牛奶，加入少量橄榄油与蜂蜜，再加上面粉，搅拌均匀后便可敷在脸上，大约15分钟后便可用清水冲洗干净。</div>
<div><br />
</div>
<div>要是希望滋润的同时也能美白的话，便可在搅拌前加入新鲜柠檬汁一两滴，这样便可以有滋润、美白的双重功效了。</div>
<div><br />
</div>
<div>橄榄油护甲：首先将一碗橄榄油用微波炉加热到37度，加热到37度是为了让橄榄油的矿物质和维生素更大量的释放出来，将功效发挥到最大。往加热后的橄榄油里加入蜂蜜和新鲜柠檬汁，此处的柠檬汁可以适量加多一点，最后搅拌均匀。37度的橄榄油加入蜂蜜和新鲜柠檬汁是最好的护甲油，平时需要用时只需将十指浸入油中，便能对指甲起到很好的保护作用，尤其是冬天手指容易干燥，采用这种方法除了能护甲外，还能防止手指生倒刺，非常有效。</div><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Tue, 15 May 2012 03:14:28 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/194</guid>

</item>
<item>
	<title>心术第18集【视频】</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/193</link>
	<description><![CDATA[<object width="640" height="515"><param name="movie" value="http://share.vrs.sohu.com/654539/v.swf&amp;autoplay=false&amp;xuid=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed width="640" height="515" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" quality="high" src="http://share.vrs.sohu.com/654539/v.swf&autoplay=false&xuid=" type="application/x-shockwave-flash" /></object><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Sat, 12 May 2012 00:29:55 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/193</guid>

</item>
<item>
	<title>心术第17集【视频】</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/192</link>
	<description><![CDATA[<object width="640" height="515"><param name="movie" value="http://share.vrs.sohu.com/654536/v.swf&amp;autoplay=false&amp;xuid=" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed width="640" height="515" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" quality="high" src="http://share.vrs.sohu.com/654536/v.swf&autoplay=false&xuid=" type="application/x-shockwave-flash" /></object><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Sat, 12 May 2012 00:25:22 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/192</guid>

</item>
<item>
	<title>黄瓜鸡蛋减肥法</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/191</link>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp; 炎热的夏季来了，爱美的MM们又爱又恨呀，都想瘦那么几斤，让自己看起来更完美、漂亮。可是苦于没时间运动、饥饿减肥伤身体，真是一件纠结的事情。现在不用左右为难了，可以试试黄瓜鸡蛋减肥法，吃饱的同时不增重，还可以瘦身，两全其美吧，赶快来试试吧。</p>
<p><p>&nbsp; &nbsp; 一星期坚持每餐都是黄瓜一根加鸡蛋一个（水煮蛋或者茶叶蛋），一般情况下一星期可以瘦5-10KG。如果能做一定的运动，效果会更好哦。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 第二周早上可以喝豆浆和牛奶，还可以吃一些水果，香蕉就不要吃了。吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 简单吧，快来一起试试吧。<img src="http://www.showstudy.com/admin/editor/plugins/emoticons/0.gif" border="0" alt="" />不是说要么瘦要么死吗，离死差很远呢。</p>
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	<pubDate>Sat, 12 May 2012 00:11:19 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/191</guid>

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	<title>雪糕也能常温24小时不融化？</title>
	<link>http://www.showstudy.com/post/190</link>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp; 对于雪糕，依旧保持着孩童时的记忆，那时的冰棍才5分才，雪糕1毛，奶味十足，尽管如今雪糕的种类是玲琅满目，价格也是高低有别，但味道却少了些什么。记忆中的夏季总是求妈妈，盼望在炎热的夏天可以吃上一根雪糕，而且你得在买来后迅速吃完，否则不等你吃完，它就化没了，总是抱怨融化的太快，有时候干脆带个喝水的缸子去买，那样即便化了，依旧在杯了，可以喝到甜甜的水了。现在依旧爱吃雪糕，只是有了冰箱，坐在吹着空调的屋子里，或者是桶装的，再也不怕它化了，很惬意。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 今早看到新闻，再也惬意不起来了吧，雀巢雪糕常温放置24小时未融化？奇迹真是无处不在，雪糕可以不融化？那它里面到底是什么做的啊？胶吗？已经害怕了果冻、蜜饯，难道雪糕也不让吃了？现在的孩子真可怜，真不知道他们记忆中的童年会是什么样？吃着各种添加剂，或许吃的多了自然就有抗体了吧，或许食品监督的人就是觉得，谁也不会因为吃雪糕吃死吧，顶多是没营养，专家不也是这么说的吗？现在特别恨中国的专家，恨不得把他们都枪毙了！！！有时候在想，他们是不是都不食人间烟火，要不怎么说话感觉都不是人类的通用语言呢，很是纳闷。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 就像心术里张嘉译说的，不知道现在孩子的记忆中会留下些什么，我们那时候虽然生活苦，但活得轻松、快乐。现在的孩子除了要在生下来之后面对各种竞争之外，还要饱受各种添加剂、化学品的腐蚀，真是命大啊。</p>
<p>&nbsp; &nbsp; 我们能做什么呢？除了告诉自己少吃点之外，自己多多DIY之外，茶余饭后发发牢骚之外，也只能听之任之了。即使是可以指望的，还是得靠我们又爱又无奈的伟大的人民公仆而已。</p><div id="related_log"><p><b>相关日志：</b></p><ul><li><a href="http://www.showstudy.com/post/197">与蚊子奋战</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/199">生活本身就是一种习惯</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/188">心术第15集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/186">心术第13集【视频】</a></li><li><a href="http://www.showstudy.com/post/171">心术第二集【视频】</a></li></ul></div>]]></description>
	<pubDate>Fri, 11 May 2012 23:50:13 +0000</pubDate>
	<author>二月春风</author>
	<guid>http://www.showstudy.com/post/190</guid>

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